Ponte en forma sin perder el tiempo
David Marchante Domingo
El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma. Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente.
Jahr:
2017
Verlag:
lineasdesaparecidas
Sprache:
spanish
Datei:
EPUB, 4.46 MB
IPFS:
,
spanish, 2017
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